Der Tag begann mit einem Frühstück im warmen Gebäude. Da die Nacht etwas kalt war, haben wir uns alle auf die Wärme gefreut.
Danach gab's eine Runde Jogging. Darauf haben sich alle gefreut...
In der Halle haben wir dann das grosse Trampolin aufgestellt und in der Pause gab es dann feinen Kuchen von Lianas Mutter.
Nach einem intensiven Training mit Muskelkater von gestern haben wir uns alle auf die lange Mittagspause gefreut.
Das tolle Nachmittagstraining haben wir mit Völk und Ausdehnen beendet.
Einige sind nach dem Trainig im kalten See (gefühlte 16°C) schwimmen gegangen und haben Beachvolleyball gespielt.
Der anstrengende und tolle Tag wurde mit einem warmen Znacht und Dessert beendet.